骨のはなし その５ 「関節のつかいすぎ症候群 overuse injuries」
ここ何回かにわたって紹介してきている可動関節（自由に動ける関節）は、広範囲の運動を可能にしています。 前回のblogはこちら↓ しかし、人の身体は機械ではありません。 一日中何度 […]
骨のはなし その４ 「よくある滑液包の炎症 水が貯まる？」
今日は関節では大事な滑液包の話をしていきます。 関節には、一部の関節たとえば、肩関節・膝関節によくみられますが、滑液包 bursae と呼ばれる液体で充満された袋状の構造がみられます。クッションのようなもの […]
骨のはなし その３ 「ポキっという音」
さて、今日は少しもどって「関節 joint」の続きをお話していきましょう。 今回は関節の内部のお話です。 関節の内部は一体どんな構造になっているのでしょう。 以前のblogで、関 […]
むくみ解消や高血圧に効果 「冬瓜 とうがん」
漢字は「冬瓜」と書くので冬の野菜のようですが、旬は夏！ 皮が厚く、丸のまま冷暗所に保存しておけば、冬までもつことから、この名前がついたそうです。 前回のblogはこちら↓ &nb […]
夏こそ、おいしい野菜を食べる！
週末は花火大会が何カ所かで行われていましたね。 電車にも浴衣の人がチラホラ、そして満員電車でした。 私も近所の花火大会をしっかり満喫してきました＾＾。なんだか毎年、人が多くなってきているような気がします。最 […]
骨のはなし その２ 「関節 jointについて」
みなさん、今年の夏はどのように過ごしていますか？ 私の家の近所でも盆踊りやお祭りが開催され、夏気分満載です。花火大会も各地で開催されていますが、明日は家の近くであるので、枝豆などを持って夏の夜を楽しみたいと […]
骨のはなし その１ 「206個もの骨」
今日はカイロプラクティックならではの「骨のはなし」をしましょう。 人の骨格は全部で206個もの骨でできていると言われています。 頭蓋骨に始まり、耳子骨（耳の骨）、舌骨、肋骨、胸骨・・・そして背 […]
