今日はお尻の筋肉の問題から腰痛が起こったケースを。
この方は、５日前に朝起きた時から、腰の痛みが始まったそうで、原因はおそらくベットの台が壊れていてたわんでいることと、子供が横に寝ていて無理な体勢だったことからなのではないかと思っているそう。今では長く座っていると立つときに腰が痛み、歩くときも少し痛いという。
お尻の筋肉が弱いと腰痛に！
姿勢検査で耳、肩、骨盤と全て右上がりの姿勢をとっていました。このことからすぐに右足を支えるサイドの筋肉が弱いことが予想できたので、筋力検査をしてみると案の定筋力が弱く、またお尻や足のサイドの筋肉の筋繊維が硬くなっていたのです。また右側の骨盤関節にも動きの悪さがみられました。
おそらく無理な体勢で寝ていたことにより、右側のお尻の筋肉を痛めてしまったのでしょう。その後筋肉のアンバランスから骨盤関節にも機能障害が現れ、腰痛につながってしまったのだと思います。骨盤関節を動かす治療をしっかり行い、お尻の筋肉がしっかり力が入るまで筋繊維の硬い部分を取り除きました。
治療後は、大分痛みが少なくなったようで、喜んでおられました。
今日のpoint
今回の腰痛の原因は、「無理な姿勢で寝ていたため、骨盤を支えるお尻の筋肉を痛めてしまったこと」でした〜。
お尻のサイドの筋肉は、身体を支える重要な筋肉です。また歩くときにも片足に体重がのったときにふらつかないようにしてくれる筋肉でもあります。これらのお尻の筋肉が弱くなって、腰負担をかけているような腰痛症状は数多くみられます。カイロプラクティックでは原因となる筋肉の機能アップと骨盤のバランスをとることで再発を防ぐことができます。
K.K.
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カイロプラクティックは、薬は使わず手だけで身体の治療をするアメリカ生まれのヘル
スケアです。
みなさんに知られているような筋肉骨格系の治療はもちろん、カイロの中の一つの学問
アプライドキネシオロジーでは、自律神経や内臓、ホルモン、神経、栄養のアンバラン
スをチェックし、それに対する治療を行うことができます。
アメリカではまさしくプライマリーケアとして認められ、準医師として統合医療の一翼
を担っています。
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麻布十番のカイロプラクティック治療院 CHIROPRATICA
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