私の治療院にもたまにいらっしゃいますが、今日は生理痛に悩む女性の方の紹介です。
生理痛のための予防治療
検査では、生殖器に関わる背骨の部分として、骨盤周りをチェックしていくと背骨の一番下に位置する仙骨に傾きがあり、柔軟性が落ちていました。またその傾きに関わるお尻の筋肉の左右のアンバランスも見つかったのです。その他、カイロプラクティックの中の頭蓋骨調整で、頭頂の縫合（ギザギザの縫い目）が生理痛に関わっていると言われているが、そこにも若干動きに制限がみられました。
生理痛の方は、骨盤のバランスを取り、骨盤に関わる筋肉の状態を良くしてあげるとかなり効果があります。この方の場合も仙骨の傾きを取り除き、骨盤の靱帯の負担を軽減しました。また左右のお尻の筋肉はかなり張りがみられたので、しっかりと問題となっている筋肉の硬結に対する治療を行いました。最後に頭蓋骨の調整を行い、治療終了です。
この方は、毎月生理の前に骨盤の調整に来られるのですが、治療を受けると生理痛をあまり感じずに過ごせるようですね。
今日のpoint
今回の生理痛予防のpointは、「骨盤の状態を整えること」でした〜。
生殖器に関わる背骨の部分としては、背骨でいうと一番下に位置する仙骨および骨盤全体のバランスが関わっていると言われています。また筋肉ではお尻の筋肉が主に生殖器に関わる筋肉と言われています。生理痛で悩む方は多いと思いますが、カイロプラクティックで骨盤調整と関わる筋肉群のリンパの流れをよくしてあげると大分生理痛も楽になることが多いですよ。また人によっては内臓下垂（子宮が圧迫される）ことによっても生理痛が辛くなる方もいるので、それに対して治療することもあります。
もしお困りでしたら、是非一度治療を受けてみてはいかがでしょう。
ちなみに栄養的にはビタミンB群が不足しているとPMSや生理不順が起こると言われています。
自分の食生活も見直して、もし必要ならサプリメントを補給してみましょう。
K.K.
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カイロプラクティックは、薬は使わず手だけで身体の治療をするアメリカ生まれのヘル
スケアです。
みなさんに知られているような筋肉骨格系の治療はもちろん、カイロの中の一つの学問
アプライドキネシオロジーでは、自律神経や内臓、ホルモン、神経、栄養のアンバラン
スをチェックし、それに対する治療を行うことができます。
アメリカではまさしくプライマリーケアとして認められ、準医師として統合医療の一翼
を担っています。
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麻布十番のカイロプラクティック治療院 CHIROPRATICA
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